Category: Posts

Askush nuk duhet të ndjehet i pasigurtë. Nëse jeni në një marrëdhënie të pasigurtë dhe të dhunshme, mund të mendoni të largoheni. Ju nuk duhet të largoheni sot ose ti bëni të gjitha në të njëjtën kohë. Por një plan sigurie mund t’ju ndihmojë të dini çfarë të bëni kur të jeni gati të largoheni. …

Shëndeti juaj mendor luan një rol të madh në atë se sa mirë ndiheni në baza ditore. Kur bëhet fjalë për shëndetin dhe mirëqenien, gjëja e parë që shfaqet në kokën e shumicës së njerëzve është shëndeti fizik. Ata flasin për stërvitje, vrap, për sport, të shkojnë ne palestër, etj. Por ata kurrë nuk flasin vërtet për shëndetin e tyre mendor. Shëndeti …

Çdo burrë mund të bëhet baba. Çdo burrë mund të krijojë jetën. Sidoqoftë, duhet dikush i veçantë për të ushqyer, formuar dhe dashuruar atë jetë. Një baba i vërtetë nuk është ai që bën para të mjaftueshme për të blerë për gruan dhe fëmijët e tij dhurata të shtrenjta ose t’i marrë ato me pushime …

Letër nga një kliente PËR JU ! -Gjinia F -Mosha 25 Nr. Seancave (10) Cdo gje filloi krejt papritur, Papritur fillova te ndjeja shqetesim fizik. Filluan ngadale shqetesimet me rrahjet e zemres , por e kaloja shpejt dhe nuk i kushtova shume rendesi derisa filluan te me shtoheshin kto probleme. Nje dite po ndjehesha shume …

Miratimi i Informuar Objektivat: Pjesëmarrja juaj në seanca përmbush dy objektiva: 1. Do të eksploroni se si vërtet dëshironi të jeni dhe ta jetoni jetën tuaj si një individ i shëndetshëm dhe i lirë dhe të procesoni përmes psikikës tuaj të brendshme nëse keni apo jo një problem me vetë- identitetin, sistemin tuaj të besimit …

Shenjat dhe simptomat e depresionit ndryshojnë nga personi në person, por në përgjithësi ato përfshijnë: Ndjenja të trishtimit, boshllëkut ose mungesë e shpresës,Shpërthime të zemërimit, nervozizmit apo zhgënjimit, edhe për çështjet më të vogla; Humbje e interesit apo kënaqësisë në shumicën e aktiviteteve normale; Pagjumësi ose të kaluarit shumë kohë duke fjetur,Lodhje dhe mungesë e …